UKRYJ ODMIANĘ ROZWIŃ WSZYSTKO DRUKUJ

siad I

rzeczownik

1909, SJPWar

Zob. siąść, siadać

pozycja, która polega na siedzeniu w określony sposób, wykorzystywana w zajęciach gimnastycznych

CODZIENNE ŻYCIE CZŁOWIEKA Sport czynności związane ze sportem

hiperonimy:

pozycja

siad klęczny, podparty, prosty, rozkroczny, równoważny, skrzyżny, skulony, ugięty, zwieszony
siad po turecku
siad z oparciem, z podporem, z szerokim rozkrokiem; ze skrzyżowanymi nogami, ze zwisającymi nogami
siad na krześle, na ławce, na piłce, na podłodze, na podłożu, na taborecie; na lewym pośladku, na prawym pośladku, na lewym udzie, na prawym udzie, na piętach
wstawać z siadu

	Wykonaj siad prosty, zegnij prawą nogę i postaw stopę przed wyprostowaną lewą nogą na wysokości kolana. źródło: NKJP: FITNESS, Cosmopolitan nr 02, 2001
	Najbardziej korzystne pozycje do ćwiczeń to siad na piłce, leżenie przodem i tyłem oraz podpór zwieszony na piłce. źródło: NKJP: Ewa Kolarczyk, Anna Arlet: Gimnastyka, 2007
	Dzieci biegają swobodnie po sali, na sygnał przyjmują określoną postawę ciała. Jeden gwizdek oznacza siad skrzyżny, ręce ułożone w „skrzydełka”. źródło: NKJP: Maria Tumiłowicz: Scenariusz lekcji gimnastyki korekcyjnej dla klas I-III. Twoje zdrowie i bezpieczeństwo, Wychowawca nr 162, 2006-06
	Przebieg gry: wszyscy siedzą w siadzie skrzyżnym, na sygnał prowadzącego pierwszy wstaje z siadu, na czworakach biegnie do chorągiewki i wraca do swojego rzędu. źródło: NKJP: Cecylia Grzybowska: Środowiskowa impreza integracyjna dla dzieci szkół podstawowych. Turniej andrzejkowy, Wychowawca nr 179, 2007-11
	- Polecam oglądanie telewizora w pozycji zwanej siad po turecku i ćwiczenie utrzymywania prostej pozycji z książką na głowie - radzi doktor Kmieciak. źródło: NKJP: (mac): Co robić by mieć prosty kręgosłup, Express Ilustrowany, 2002-10-17

część mowy: rzeczownik

rodzaj gramatyczny: m3

Inne uwagi

Zwykle lp

Data ostatniej modyfikacji: 09.11.2015