Jedni chwalą sobie picie ziołowych herbatek, inni - szklanki mleka. Czy to może działać nasennie? Zdaniem lekarzy - w wielu przypadkach tak się dzieje, choć np. herbata z melisy na pewno nie zlikwiduje stresu nagromadzonego w ciągu dnia.
źródło: NKJP: ag: Dobra noc i dobry dzień, Express Ilustrowany, 2001-06-29