bóle mięśni powstałe po intensywnym wysiłku fizycznym
Kwalifikacja tematyczna
CZŁOWIEK JAKO ISTOTA FIZYCZNA
➔ Budowa i funkcjonowanie ciała ludzkiego
➔ czynności i stany fizjologiczne
CZŁOWIEK JAKO ISTOTA FIZYCZNA
➔ Określenia fizyczności człowieka
➔ sprawność i wydolność organizmu
Połączenia
straszne zakwasy
zakwasy na brzuchu; zakwasy w mięśniach, w nogach
mieć zakwasy
Cytaty
Po wysiłku powinniśmy zafundować sobie odprężającą kąpiel pod prysznicem, która pomoże rozluźnić mięśnie i zminimalizować nieprzyjemne objawy związane z zakwasami.
źródło: NKJP: mp: Kąpiel a bóle mięśni, Dziennik Łódzki, 2003-07-12
Po kilku meczach mam straszne zakwasy w nogach, boli mnie też kręgosłup [...].
źródło: NKJP: Hubert Zdankiewicz: Nie myśli o Szarapowej, Gazeta Krakowska, 2007-08-25
Do biegania namówił mnie przyjaciel. Ten pierwszy raz będę pamiętał do końca życia: był wczesny ranek, ciemno, mokro i przeraźliwie zimno. Biegałem tylko przez pół godziny, ale następnego dnia miałem potworne zakwasy [...].
źródło: NKJP: Agnieszka Trojanowicz: Wygrał z ministrem, Słowo Polskie Gazeta Wrocławska, 2004-04-29
Ja jak trenuję np. biceps, to czuję zmęczenie przez dzień (czasami dwa), ale nie mam prawie nigdy zakwasów na tych mięśniach. Natomiast gdy zrobię nogi, to przez następne 2 dni ciężko się chodzi, a zakwasy utrzymują się do 3-4 dni.
