UKRYJ ODMIANĘ ROZWIŃ WSZYSTKO DRUKUJ

martwy ciąg

Odmiana

typ frazy: fraza rzeczownikowa

m3, odmienny: martwy, ciąg

Pochodzenie

ang. deadlift

Definicja

sport. 
ćwiczenie polegające na podnoszeniu sztangi z podłoża aż do chwili, gdy podnoszący wyprostuje plecy i nogi w kolanach

Kwalifikacja tematyczna

CODZIENNE ŻYCIE CZŁOWIEKA Sport czynności związane ze sportem

Cytaty

[...] jak wykonujesz martwy ciąg, to biorąc po 120kg, spróbuj nie robić długich przerw miedzy ćwiczeniami [...].

źródło: NKJP: Internet

Jeśli nie potrafimy się skupić, skoncentrować na wykonywanej czynności, to nie będzie efektów. Taką koncentrację osiągnąłem zwłaszcza w martwym ciągu – mój rekord dla dwa razy cięższych ode mnie jest niemożliwy do podniesienia.

źródło: NKJP: Przemysław Zieliński: Mocarz na sto medali, Gazeta Tczewska, 2008-01-10

Piętnastu zawodników z Białej, Czarnkowa i Trzcianki rywalizowało w I Gminnych Mistrzostwach w Trójboju Siłowym. Na pomoście ciężarowcy walczyli w przysiadzie, wyciskaniu na ławeczce oraz martwym ciągu.

źródło: NKJP: ŻYR: Siadak mistrzem, Gazeta Poznańska, 2004-07-08

Najsilniejszy z nich [...] potrafi przysiąść i powstać z ciężarem 435 kg, wycisnąć 300 i dźwignąć w martwym ciągu 399 kilogramów - jest to rekord świata.

źródło: NKJP: Ciężarowcy, Gazeta Wyborcza, 1993-03-24

Data ostatniej modyfikacji: 29.05.2018
Copyright© Instytut Języka Polskiego PAN
Open toolbar

Menu dostępności

  • Powiększ tekst

  • Zmniejsz tekst

  • Wysoki kontrast

  • Resetuj
json