aerobik
rzadziej aerobic
-
intensywna gimnastyka wykonywana w rytm muzyki
-
- rzadziej aerobic
-
[aerobik]
-
CZŁOWIEK JAKO ISTOTA FIZYCZNA
Pielęgnacja ciała
czynności związane z pielęgnacją ciała i ich efekty
CODZIENNE ŻYCIE CZŁOWIEKA
Sport
czynności związane ze sportem -
hiperonimy: gimnastyka
-
- klasyczny, tradycyjny, zwykły; wodny; intensywny aerobik; aerobik odchudzający, sportowy
- aerobik i basen, aerobik i callanetics, aerobik i ćwiczenia, aerobik i fitness, aerobik i gimnastyka, aerobik i pływanie, aerobik i siłownia, aerobik i step, aerobik i taniec, aerobik i tenis, aerobik i zajęcia (plastyczne, z samoobrony...)
- amatorzy, uczestnik, uczestniczka; ćwiczenia, kurs, lekcje, trening, zajęcia; konkurs, maraton, pokaz, turniej, zawody; elementy; formy, rodzaj; instruktor, instruktorka, trener; grupa, sekcja; odmiana; sala, studio; ileś godzin aerobiku
- buty, strój; sala do aerobiku; specjalistka od aerobiku; zajęcia z aerobiku
- kaseta z aerobikiem
- mistrzostwa w aerobiku
- ćwiczyć, poćwiczyć, trenować, uprawiać; lubić; mieć, wybrać; prowadzić aerobik
- korzystać z aerobiku
- chodzić, iść, pójść, uczęszczać; zapisać się; zapraszać na aerobik
- brać udział w aerobiku
-
Nadal ćwiczę aerobik, dużo pływam i jeżdżę na łyżwach [...]
źródło: NKJP: (raj): Klub Olimpijczyka, Dziennik Zachodni, 2002-01-29
Aerobik pomaga spalać tkankę tłuszczową, poprawia kondycję i koordynację ruchów.
źródło: NKJP: Agnieszka Szpila: Dla zdrowia, dla sylwetki, Trybuna Śląska, 2002-12-07
Wykłady uzupełniane są zajęciami ruchowymi – aerobikiem i pływaniem.
źródło: NKJP: Alicja Renkiewicz: Piękny jubileusz, Gazeta Krakowska, 2006-01-02
Według toku lekcji aerobiku, opracowanego przez J. Fondę, rozgrzewka powinna trwać pięć minut i obejmować proste ćwiczenia głowy i szyi, barków i tułowia, w różnych płaszczyznach, połączone z ćwiczeniami nóg.
źródło: NKJP: Alicja Cichalewska, Ewa Kolarczyk, Anna Arlet: Aerobik. Podstawy teoretyczne i zasób ćwiczeń gimnastycznych, 2007
-
część mowy: rzeczownik
rodzaj gramatyczny: m3
liczba pojedyncza liczba mnoga M. aerobik
aerobiki
D. aerobiku
aerobików
C. aerobikowi
aerobikom
B. aerobik
aerobiki
N. aerobikiem
aerobikami
Ms. aerobiku
aerobikach
W. aerobiku
aerobiki
Inne uwagi
Zwykle lp
-
internac.
fr. aérobic
niem. Aerobic
z ang. aerobics