-
intensywne ćwiczenia fizyczne całego ciała łączące w sobie elementy aerobiku, boksu i sztuk walki, polegające na wykonywaniu uderzeń i kopnięć w rytm dynamicznej muzyki
-
-
CODZIENNE ŻYCIE CZŁOWIEKA
Sport
dyscypliny, imprezy i rozgrywki sportowe
-
-
|
Siła wymachów i ciosów w aeroboksie związana jest z pracą mięśni brzucha, pleców, ramion i nóg.
źródło: Internet: fit.poradnikzdrowie.pl
|
|
W 2014 r. rozpoczęła przygodę z boksem, aeroboksem i piloxingiem. Jest twórczynią techniki fitness dla kobiet z małymi dziećmi tj. fit mama. Opracowała i prowadzi je razem z synkiem.
źródło: Internet: kulturatutaj.pl
|
|
Aerobox jest to efektywny i intensywny trening inspirowany sztukami walki, daje przede wszystkim poprawę wydolności i siły w połączeniu z gibkością i elastycznością.
źródło: Internet: gravitan.pl
|
-
część mowy: rzeczownik
rodzaj gramatyczny:
m3
|
liczba pojedyncza |
liczba mnoga |
|
| M. |
aeroboks
|
aeroboksy
|
|
| D. |
aeroboksu
|
aeroboksów
|
|
| C. |
aeroboksowi
|
aeroboksom
|
|
| B. |
aeroboks
|
aeroboksy
|
|
| N. |
aeroboksem
|
aeroboksami
|
|
| Ms. |
aeroboksie
|
aeroboksach
|
|
| W. |
aeroboksie
|
aeroboksy
|
|
Inne uwagi
Zwykle lp
-
CHRONOLOGIZACJA:
2003,
NKJP
Data ostatniej modyfikacji: 04.01.2024