odprężyć

Hasło ma wiele znaczeń,
wybierz to, które Cię interesuje

2. mięśnie

  • 2.

    usunąć napięcie fizyczne, odczuwane w jakiejś części ciała
  • CZŁOWIEK JAKO ISTOTA FIZYCZNA

    Pielęgnacja ciała

    czynności związane z pielęgnacją ciała i ich efekty


    CODZIENNE ŻYCIE CZŁOWIEKA

    Czas wolny

    urlop i wypoczynek

  • synonimy:  rozluźnić
    • odprężyć ciało, mięśnie, oczy
  • Ćwiczenia oddechowe ułatwiają odprężenie własnego ciała, w wyniku czego uczestnicy zajęć są mniej podatni na zmęczenie organizmu będące skutkiem okresu dojrzewania [...].

    źródło: NKJP: Marcin Figat: Teatr ruchu jako sposób na edukację twórczą, prasa, 2006

    Teraz wystarczyło tylko znów przyhołubić przyjazny kształt butli i zwalić się na kozetkę, wyciągnąwszy wygodnie odprężone stopy.

    źródło: NKJP: Mirosław M. Bujko: Złoty pociąg, 2006

    Oczy zmęczone zbyt długim patrzeniem w monitor można odciążyć i odprężyć krótkimi ćwiczeniami, jak np. otwieranie oczu, wodzenie oczami, tzw. miękkie spojrzenie, czyli odwracanie wzroku od ekranu i patrzenie daleko przed siebie.

    źródło: Internet

  • część mowy: czasownik

    aspekt: dokonany

    Tryb oznajmujący

    Czas przyszły

    liczba pojedyncza liczba mnoga
    1 os. odprężę
    odprężymy
    2 os. odprężysz
    odprężycie
    3 os. odpręży
    odprężą

    Czas przeszły

    liczba pojedyncza liczba mnoga
    m ż n mo -mo
    1 os. odprężyłem
    +(e)m odprężył
    odprężyłam
    +(e)m odprężyła
    odprężyłom
    +(e)m odprężyło
    odprężyliśmy
    +(e)śmy odprężyli
    odprężyłyśmy
    +(e)śmy odprężyły
    2 os. odprężyłeś
    +(e)ś odprężył
    odprężyłaś
    +(e)ś odprężyła
    odprężyłoś
    +(e)ś odprężyło
    odprężyliście
    +(e)ście odprężyli
    odprężyłyście
    +(e)ście odprężyły
    3 os. odprężył
    odprężyła
    odprężyło
    odprężyli
    odprężyły

    bezosobnik: odprężono

    Tryb rozkazujący

    liczba pojedyncza liczba mnoga
    1 os. odprężmy
    2 os. odpręż
    odprężcie

    Tryb warunkowy

    liczba pojedyncza liczba mnoga
    m ż n mo -mo
    1 os. odprężyłbym
    bym odprężył
    odprężyłabym
    bym odprężyła
    odprężyłobym
    bym odprężyło
    odprężylibyśmy
    byśmy odprężyli
    odprężyłybyśmy
    byśmy odprężyły
    2 os. odprężyłbyś
    byś odprężył
    odprężyłabyś
    byś odprężyła
    odprężyłobyś
    byś odprężyło
    odprężylibyście
    byście odprężyli
    odprężyłybyście
    byście odprężyły
    3 os. odprężyłby
    by odprężył
    odprężyłaby
    by odprężyła
    odprężyłoby
    by odprężyło
    odprężyliby
    by odprężyli
    odprężyłyby
    by odprężyły

    bezosobnik: odprężono by

    bezokolicznik: odprężyć

    imiesłów przysłówkowy uprzedni: odprężywszy

    gerundium: odprężenie

    imiesłów przymiotnikowy bierny: odprężony

    odpowiednik aspektowy: odprężać

  • bez ograniczeń + odprężyć +
    CO
  • Zob.  prężyć