-
1.
podejmować czynności zwiększające odporność organizmu na działanie niekorzystnych warunków zewnętrznych -
CZŁOWIEK JAKO ISTOTA FIZYCZNA
Pielęgnacja ciała
czynności związane z pielęgnacją ciała i ich efekty
CZŁOWIEK JAKO ISTOTA FIZYCZNA
Określenia fizyczności człowieka
sprawność i wydolność organizmu -
Jeżeli będziemy hartować się regularnie, najlepiej codziennie, nasz organizm nauczy się szybko reagować na zmieniające się warunki środowiska i obecność szkodliwych drobnoustrojów.
źródło: NKJP: Jolanta Gromadzka-Anzelewicz: Wzmocnij się, nie zachorujesz, Dziennik Bałtycki, 2005-09-20
Udowodniono, że dzieci mieszkające pod jednym dachem z psem, kotem czy choćby świnką morską lub chomikiem są pewniejsze siebie, łatwiej nawiązują kontakty oraz rzadziej chorują. Ich układ odpornościowy hartuje się przez codzienny kontakt z drobnoustrojami [...].
źródło: NKJP: (mat): Zwierzęta leczą, Dziennik Łódzki, 2005-07-30
Kiedy wchodziliśmy boso do rzeki łapać pstrągi na obiad lub biegliśmy boso na zroszoną łąkę, każdy z nas hartował się w sposób naturalny.
źródło: NKJP: (SŚ): Kwiat lipowy i sok malinowy, Gazeta Krakowska, 2006-11-30
Polecam ruch na świeżym powietrzu, wycieczki rowerowe, spacery, a także hartowanie się zimną wodą po kąpieli.
źródło: NKJP: (ZAM): Dużo ruchu i owoców, Gazeta Krakowska, 2005-10-20
Optymalne warunki rozwoju to te, które z jednej strony zapewniają niezbędne minimum zewnętrznej wolności i dóbr materialnych, ale z drugiej strony wymagają mierzenia się z własną słabością i hartowania się w konfrontacji z zewnętrznymi trudnościami.
źródło: NKJP: Ks. Marek Dziewiecki: Dobrobyt i wychowanie, Wychowawca, 150, 2005-06
-
część mowy: czasownik
aspekt: niedokonany
Tryb oznajmujący
Czas teraźniejszy
liczba pojedyncza liczba mnoga 1 os. hartuję się
hartujemy się
2 os. hartujesz się
hartujecie się
3 os. hartuje się
hartują się
Czas przeszły
liczba pojedyncza liczba mnoga m ż n mo -mo 1 os. hartowałem się
+(e)m się hartował
hartowałam się
+(e)m się hartowała
hartowałom się
+(e)m się hartowało
hartowaliśmy się
+(e)śmy się hartowali
hartowałyśmy się
+(e)śmy się hartowały
2 os. hartowałeś się
+(e)ś się hartował
hartowałaś się
+(e)ś się hartowała
hartowałoś się
+(e)ś się hartowało
hartowaliście się
+(e)ście się hartowali
hartowałyście się
+(e)ście się hartowały
3 os. hartował się
hartowała się
hartowało się
hartowali się
hartowały się
bezosobnik: hartowano się
Czas przyszły
liczba pojedyncza liczba mnoga m ż n mo -mo 1 os. będę się hartował
będę się hartować
będę się hartowała
będę się hartować
będę się hartowało
będę się hartować
będziemy się hartowali
będziemy się hartować
będziemy się hartowały
będziemy się hartować
2 os. będziesz się hartował
będziesz się hartować
będziesz się hartowała
będziesz się hartować
będziesz się hartowało
będziesz się hartować
będziecie się hartowali
będziecie się hartować
będziecie się hartowały
będziecie się hartować
3 os. będzie się hartował
będzie się hartować
będzie się hartowała
będzie się hartować
będzie się hartowało
będzie się hartować
będą się hartowali
będą się hartować
będą się hartowały
będą się hartować
Tryb rozkazujący
liczba pojedyncza liczba mnoga 1 os. hartujmy się
2 os. hartuj się
hartujcie się
Tryb warunkowy
liczba pojedyncza liczba mnoga m ż n mo -mo 1 os. hartowałbym się
bym się hartował
hartowałabym się
bym się hartowała
hartowałobym się
bym się hartowało
hartowalibyśmy się
byśmy się hartowali
hartowałybyśmy się
byśmy się hartowały
2 os. hartowałbyś się
byś się hartował
hartowałabyś się
byś się hartowała
hartowałobyś się
byś się hartowało
hartowalibyście się
byście się hartowali
hartowałybyście się
byście się hartowały
3 os. hartowałby się
by się hartował
hartowałaby się
by się hartowała
hartowałoby się
by się hartowało
hartowaliby się
by się hartowali
hartowałyby się
by się hartowały
bezosobnik: hartowano by się
bezokolicznik: hartować się
imiesłów przysłówkowy współczesny: hartując się
gerundium: hartowanie się
rodzaj gramatyczny: ndk
liczba pojedyncza liczba mnoga M. hartowanie się
hartowania się
D. hartowania się
hartowań się
C. hartowaniu się
hartowaniom się
B. hartowanie się
hartowania się
N. hartowaniem się
hartowaniami się
Ms. hartowaniu się
hartowaniach się
W. hartowanie się
hartowania się
imiesłów przymiotnikowy czynny: hartujący się
liczba pojedyncza m1 m2 m3 n1, n2 ż M. hartujący się
hartujący się
hartujący się
hartujące się
hartująca się
D. hartującego się
hartującego się
hartującego się
hartującego się
hartującej się
C. hartującemu się
hartującemu się
hartującemu się
hartującemu się
hartującej się
B. hartującego się
hartującego się
hartujący się
hartujące się
hartującą się
N. hartującym się
hartującym się
hartującym się
hartującym się
hartującą się
Ms. hartującym się
hartującym się
hartującym się
hartującym się
hartującej się
liczba mnoga p1 m1 ndepr m1 depr pozostałe M. hartujący się
hartujący się
hartujące się
hartujące się
D. hartujących się
hartujących się
hartujących się
hartujących się
C. hartującym się
hartującym się
hartującym się
hartującym się
B. hartujących się
hartujących się
hartujących się
hartujące się
N. hartującymi się
hartującymi się
hartującymi się
hartującymi się
Ms. hartujących się
hartujących się
hartujących się
hartujących się
odpowiednik aspektowy: zahartować się
-
Od: hartować