- Dobra gimnastyczka to szczupła gimnastyczka. Żadnych pączków na drugie śniadanie, czarny chleb i chudziutka wędlina - żartuje Małgorzata
źródło: NKJP: (MAS): Czarny chleb zamiast pączka, Dziennik Polski, 2001-06-11
Program dwutygodniowego zgrupowania przypominał plan lekcji: śniadanie — próba — drugie śniadanie — próba — sesje do kalendarzy i folderu — obiadokolacja — próba.
źródło: NKJP: Aldona Wleklak: Przyjdzie czas na odchudzanie, Dziennik Zachodni, 2001-10-26
W roku szkolnym spółdzielnia codziennie dowoziła do szkoły drożdżówki na drugie śniadanie dla dzieci z rodzin najuboższych.
źródło: NKJP: TR: Drugie śniadanie za dwadzieścia pięć tysięcy złotych, Gazeta Poznańska, 2001-07-25
Rano przed wyjściem z domu warto wypić szklankę soku, na drugie śniadanie zjeść jabłko, do obiadu pokusić się o porcję gotowanych warzyw, w porze podwieczorku zjeść banana, a na kolację porcję surówki lub sałatki.
źródło: NKJP: Mariola Marklowska: Witaminy i minerały: Dziennik Zachodni, 2004-02-28