kasza jaglana

Tłuste mięso, hamburgery i piwo powinniśmy zastąpić dużą ilością świeżych owoców i warzyw. Polecane jest ciemne pieczywo, kasza jaglana i gryczana oraz wszelkie produkty bogate w cynk.

źródło: NKJP: KSZ: Męskie sprawy, Trybuna Śląska, 2002-09-24

Jedząc pestki słonecznika, wieprzowinę, czy kaszę jaglaną lub gryczaną znajdziemy w nich witaminę B1, która jest odpowiedzialna za nasz dobry nastrój i apetyt.

źródło: NKJP: Antonina Malinkiewicz: Dieta dla umysłu, 2008

Obawia się, że nie dowierzam jego kulinarnym zdolnościom, więc częstuje obiadem. Zjeść muszę koniecznie. Dzisiaj nagotował kaszy jaglanej z gulaszem, a kto wolał, miał do gulaszu ryż.

źródło: NKJP: Elżbieta Mosingiewicz: Zastępcza rodzina, Gazeta Wyborcza,

Ugotuj porcję kaszy jaglanej, dodaj do niej pokrojone i uprażone jabłka, posyp rodzynkami, orzechami i polej miodem.

źródło: NKJP: Agnieszka Grzelak: Sposoby na leniwe jelita, Dziennik Zachodni, 2011-01-26

Lepiej się też jadło, gdy we wnyki czy sidła udało im się coś złapać. Strzelać było zakazane. A tak, to się przeważnie kaszę jaglaną jadło. Wie pan, co to kasza jaglana? Z prosa.

źródło: NKJP: Wiesław Myśliwski: Traktat o łuskaniu fasoli, 2007