eksplozywny

Można w pierwszej kolejności wykonywać trening eksplozywny bez obciążeń.

źródło: Internet: trener.pl

Siła eksplozywna warunkuje wykonywanie dynamicznych ruchów [...]. Można ją kształtować poprzez trening plyometryczny. Wykorzystuje się w nim ruchy eksplozywne, co pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy.

źródło: Internet: hellozdrowie.pl

Moc jest przejawem dynamicznej siły mięśniowej zwanej siłą eksplozywną i była ona często przedmiotem badań i analiz.

źródło: NKJP: Wojciech Wieczorek: Ocena prawidłowości doboru dzieci do sportu pływackiego, 2001

Przede wszystkim bądź cierpliwy, nie spiesz się do kolejnych bardziej efektownych ćwiczeń, nie zapominaj o szlifowaniu podstaw, a z pewnością uda ci się opanować eksplozywne ćwiczenia ze street workoutu czy gimnastyki [...].

źródło: Internet: pawelgie.blogspot.com

Pompki robione szybko i bez zatrzymań izometryczno-dynamicznych są eksplozywne [...].

źródło: Internet: kalistenikapolska.pl