Pocenie się jest dla organizmu procesem naturalnym. Jest mechanizmem obronnym przed przegrzaniem. Jest uwarunkowane genetycznie i hormonalnie, zależy również od autonomicznego układu nerwowego (działającego bez naszej woli).
Naukowcy z Japonii zaobserwowali, że u osób, u których akcja serca jest wyższa niż 80 uderzeń na minutę, wzrasta ryzyko otyłości, zachorowania na cukrzycę oraz choroby układu krążenia. Odkrycie to tłumaczy powiązanie pomiędzy autonomicznym układem nerwowym i otyłością [...].
źródło: NKJP: (DD): Medyczne warto wiedzieć, Dziennik Polski, 2008-12-27
Niedobór tlenu spowalnia czynności koordynowane przez autonomiczny układ nerwowy - pracę serca, przemianę materii, gospodarkę wodą. Procesy życiowe zaczynają powoli gasnąć.
źródło: NKJP: Majka Lisińska-Kozioł: Nałogowcy emocji, Dziennik Polski, 2005-09-09
Mecz dla zagorzałego kibica może być źródłem ogromnego stresu. W takiej sytuacji bardzo uaktywnia się wegetatywny układ nerwowy - niezależny bezpośrednio od naszej woli. Następuje duży wylew adrenaliny do krwi, podniesienie ciśnienia, przyspieszone bicie serca, zwiększone napięcie mięśni, rozszerzenie źrenic, gęsia skórka.
źródło: NKJP: ze Stanisławem Mazurem, Aneta Gieroń: Przygotuj serce na mecz, Nowiny, 2006